Informations et inscriptions :
Service Affaires sociales
N'hésitez pas à demander conseil à votre médecin traitant pour choisir les cours qui vous conviennent le mieux !
Infos
Laurence et Sébastien, régents en éducation physique, proposent aux seniors de la commune des activités adaptées aux différentes tranches d'âge et états de santé et/ou de mobilité.
Cotisation annuelle :
60 € pour les seniors calidifontains (1er janvier au 31 décembre).
Attention : pendant les vacances scolaires, les horaires peuvent être modifiés; ils vous seront communiqués en temps utile par les professeurs ou à votre disposition au service des Affaires sociales.
Règlement d'ordre intérieur activités sportives seniors(pdf)
LUNDI
- 9h00 à 10h00 : gymnastique douce - complexe sportif d'Embourg
- 9h15 à 10h15 : fitball - complexe sportif de Vaux-sous-Chèvremont
- 10h00 à 11h00 : stretching - complexe sportif d'Embourg
- 10h30 à 11h30 : circuit training - complexe sportif de Vaux-sous-Chèvremont
- 12h00 à 13h00 : aquagym - piscine d'Embourg
MARDI
- 9h15 à 10h15 : gymnastique en musique - ferme de Mehagne
- 12h00 à 13h00 : gymnastique en musique - gymnase de Beaufays
MERCREDI
- 9h15 à 10h15 : gymnastique douce - complexe sportif de Vaux-sous-Chèvremont
- 10h15 à 11h15 : gymnastique en musique - complexe sportif de Ninane
- 10h30 à 11h30 : badminton - complexe sportif d'Embourg
- 12h00 à 13h00 : aquagym - piscine d'Embourg
JEUDI
- 10h00 à 11h00 : marche nordique (lieu de rendez-vous variable)
VENDREDI
- 9h30 à 10h30 : badminton - complexe sportif d'Embourg
- 10h45 à 11h45 : renforcement musculaire - complexe sportif d'Embourg
- 12h00 à 13h00 : aquagym - piscine d'Embourg