Tous les jours de la semaine, des activités sportives réservées aux Calidifontains de 62 ans et + sont animées par Laurence et Sébastien, régents en éducation physique. Elles ont lieu dans les complexes sportifs d’Embourg et de Vaux-sous-Chèvremont et sont adaptées aux différentes tranches d’âge et états de santé et de mobilité.
N’hésitez pas à demander conseil à votre médecin traitant pour choisir les cours qui vous conviennent le mieux !
Cours de GYM, AQUAGYM, FITBALL, MARCHE NORDIQUE, CIRCUIT TRAINING ET BADMINTON:
Horaires des cours de sport dès le 7 septembre 2026
- Lundi
- 09h00-10h00: éveil musculaire à Vaux
- 09h00-10h00: renforcement musculaire à Vaux
- 10h30-11h30: gym douce à Vaux
- 12h00-13h00: aquagym à Embourg
- Mardi
- 09h00-10h00 : stretching à Mehagne
- 10h30-11h30 : gym sur chaise à Mehagne
- 14h00 : marche sportive et marche à allure modérée
- Mercredi
- 09h00-10h00 : éveil musculaire à Embourg
- 09h00-10h00 : fitball à Embourg
- 10h30-11h30 : gym douce à Embourg
- 10h30-11h30 : circuit training à Embourg
- 12h00 -13h00 : badminton à Embourg
- 12h00-13h00 : aquagym à Embourg
- Jeudi
- 10h00 : marche nordique pour confirmés
- 13h30 : marche nordique pour débutants
- Vendredi
- 09h00-10h00 : badminton à Embourg
- 10h30-11h30 : renforcement musculaire à Embourg
- 12h00-13h00 : aquagym à Embourg
Modifications de l’horaire des cours semaines du 19 au 30 octobre 2026
Seuls les cours suivants sont maintenus et vous êtes les bienvenus aux cours de gym avec vos petits-enfants.
- 19/10 09h00 > 10h00 Badminton à Vaux
- 19/10 12h00 > 13h00 Aquagym Embourg
- 20/10 14h00 Marche (sportive et modérée)
- 21/10 09h00 > 10h00 Éveil musculaire à Vaux
- 21/10 10h30 > 11h30 Gym sur chaise à Vaux
- 21/10 12h00 > 13h00 Aquagym Embourg
- 22/10 09h00 Marche nordique (confirmés)
- 22/10 13h30 Marche nordique (débutants)
- 23/10 09h00 > 10h00 Gym douce à Vaux
- 23/10 10h30 > 11h30 Renforcement musculaire à Vaux
- 23/10 12h00 > 13h00 Aquagym Embourg
- 26/10 09h00 > 10h00 Badminton à Vaux
- 26/10 12h00 > 13h00 Aquagym Embourg
- 27/10 14h00 Marche (sportive et modérée)
- 28/10 09h00 > 10h00 Éveil musculaire à Vaux
- 28/10 10h30 > 11h30 Gym sur chaise à Vaux
- 28/10 12h00 > 13h00 Aquagym Embourg
- 29/10 09h00 Marche nordique pour confirmés
- 29/10 13h30 Marche nordique pour débutants
- 30/10 09h00 > 10h00 Gym douce à Vaux
- 30/10 10h30 > 11h30 Renforcement musculaire à Vaux
- 30/10 12h00 > 13h00 Aquagym Embourg
Rendez-vous des marches sportives et des marches à allure modérée. (6 à 8km)
- 08/09 à 14h chemin des Minières, 1 – 4052 Beaufays (Pont de l’autoroute)
- 15/09 à 14h rue du Tultay,12 – 4140 Sprimont
- 22/09 à 14h La Gombe, 9 – 4130 Esneux
- 29/09 à 14h Allée des Érables – 4000 Liège (Parking P80, Château de Colonster)
- 6 octobre – 10h00 / BALADE GOURMANDE – Rue Servais-Malaise, 15 – 4030 Liège
- 13 octobre – 14h00 – La Gombe, 9 – 4130 Esneux
- 20 octobre – 14h00 – Route de Hayen, 5 – 4052 Beaufays
- 27 octobre – 14h00 – Place de la gare – 4130 Esneux (gare de Méry)
Marches nordiques
- 10 septembre – 10h00 (confirmés) et 13h30 (débutants) – Avenue Laboulle – 4130 Tilff (Parking montée de l’autoroute)
- 17 septembre – 10h00 (confirmés) et 13h30 (débutants -Rue Large Voie – 4130 Esneux (Parking bois du Boubou)
- 24 septembre – 10h00 (confirmés) et 13h30 (débutants – Rue des Coquelicots – 4053 Mehagne (Ferme de Mehagne)
- 22 octobre – 09h00 (confirmés) et 13h30 (débutants) – Au carrefour de l’allée des Bouleaux et de la rue de Gomzé
- 4140 Dolembreux
- 29 octobre – 09h00 (confirmés) et 13h30 (débutants) – Rue des Combattants, 26 – 4051 Vaux (Parc communal)
Inscription obligatoire pour les nouveaux participants au 04.361.55.82
Inscriptions en ligne via le lien ci-dessous.
Si vous rencontrez des difficultés pour remplir le formulaire ou si vous souhaitez des informations complémentaires concernant les différents cours, n’hésitez pas à prendre contact avec le secrétariat du service au 04.361.55.82.
Règlement des activités sportives destinées aux seniors
Abonnement annuel
(du 1ᵉʳ janvier au 31 décembre) : 120€
affaires.sociales@chaudfontaine.be
Téléphone
04.361.55.80(84) – Inscriptions & infos